Thứ Ba, 19 tháng 5, 2015

hết sức lưu ý khi chọn mua wifi giá rẻ

Trên thị trường hiện đang bán rất nhiều loại modem phát wifi với nhiều giá tiền và nhiều tần suất khác nhau. Vì vậy, khi chọn mua wifi, bạn cần lưu ý một số điểm đáng chú ý như sau để tiết kiệm chi phí và tránh những lỗi đáng tiếc khi mua nhầm thiết bị wifi. Nhu cầu sử dụng Internet ngày càng tăng với tốc độ chóng mặt, với xu hướng làm việc online phổ biến như hiện nay thì ngày càng nhiều gia đình muốn mua wifi và lắp đặt thiết bị phát wifi để có thể kết nối internet từ xa bất kỳ lúc nào.

11.    Ba loại thiết bị modem phổ biến trên thị trường

Sơ đồ lắp đặt wifi cơ bản

Có nhiều modem nhìn bề ngoài trong khá giống nhau nhưng mỗi loại có những chức năng khác nhau. Nhìn chung, dựa vào mô hình lắp đặt wifi chuẩn quốc tế, ta có thể phân ra làm 3 loại, bao gồm 

Access Point, Wireless Router, Wireless modem.

-       Access Point (chỉ có cổng cắm LAN) không cấp phát địa chỉ IP, cắm vào là dùng được luôn. Nhược điểm của thiết bị này là bảo mật kém và chỉ an toàn khi đặt một mạng an toàn có sẵn.
-       Wireless Router (WAN) có khả năng bảo mật tốt hơn, cấp phát IP động, nó vừa làm nhiệm vụ kết nối không dây, vừa kết nối những máy không có adapter wireless với internet như máy tính bàn thông thường.
-       Wireless modem (có thêm lỗ nhỏ DSL-Line) và thiết bị tiện dụng nhất với những người chuẩn bị lắp mạng mà chưa có modem riêng biệt vì ngoài chức năng của Wireless Router và nó cũng đóng vai trò là một modem.
Một điểm cần phải lưu ý khi mua wifi đó là bạn cần phân biệt cổng LAN và cổng WAN khác nhau như thế nào để lap dat wifi đúng cách và đồng thời thiết lập các tính năng phát wifi nâng cao khác như repeater wifi, bridge,…
Cổng WAN là cổng để bạn cắm mạng đầu vào cho wifi, yêu cầu là phải bật DHCP của wifi, nghĩa là wifi sẽ cấp IP cho các máy kết nối đến nó. Default gateway của các máy này sẽ là IP của wifi.

Còn cổng LAN là cổng màu vàng bạn có thể cấp đầu vào cho wifi điều kiện là tắt DHCP, nghĩa là wifi không cấp phát IP mà thiết bị trước nó (modem) sẽ cấp phát. Nhờ đó, bạn có thể chia sẻ mạng cho các máy khác nữa qua cổng LAN, còn đối với cổng WAN thì không thể share dữ liệu mạng nội bộ được

Nói một cách dễ hiểu là khi bạn bật DHCP, bạn hãy cắm dây mạng vào cổng WAN, tắt DHCP thì cắm vào cổng LAN. Nếu muốn các máy kết nối vào wifi cũng chung dải IP của các máy kết nối qua modem, switch (để chia sẻ máy in, file...) thì bạn tắt DHCP của wifi đi.

22.    Phạm vi phát sóng wifi và tính tương thích với các thiết bị ngoại vi

Thiết bị wireless modem ngày càng bổ sung sức mạnh của mình thông qua việc trang bị thêm các ăng ten gắn trong. Những thiết bị router hoặc wireless modem cao cấp thường sử dụng ăng ten 4x4 (signal transmit/receive rate) cho lưu lượng mạng cao hơn khá nhiều so với loại 2x2 và 3x3 trước đây. Tuy nhiên, sự khác biệt này chỉ thể hiện khi thiết bị đầu cuối của người dùng cũng hỗ trợ loại anten này.
Nhìn chung, các thiết bị phát wifi đều hoạt động tốt hơn khi chúng có cùng nhà sản xuất với nhau, nói đúng hơn là giữa các chipset cùng nhà sản xuất với nhau. Thí dụ các máy tính Mac sử dụng chipset của Boardcom nên người dùng cần trang bị router dùng chipset này.
Mặt khác, khi bạn đã kết nối wifi thì có thể sử dụng tính năng hotspot wifi để biến thiết bị của mình trở thành 1 điểm phát sóng wifi, nhờ đó, bạn có thể mở rộng tầm phủ sóng rộng hơn và giúp chia sẻ kết nối dữ liệu trong mạng hotspot wifi nhanh hơn.

33.    Lắp đặt wifi cho máy tính để bàn (PC)

Do máy tính bàn không có tích hợp card mạng wifi nên không thể thu phát sóng wifi. Và bạn thì lại không muốn lắp dây mạng lằn nhằn, không được gọn gàng và đẹp mắt, trong khi nhà bạn lại có sóng wifi. Dưới đây là cách để bạn kết nối wifi cho máy tính để bàn:


Card wifi dành cho máy tính bàn

Tùy vào sở thích, nhu cầu và khả năng của bạn , bạn có thể chọn một số trong những cách dưới đây để lap dat wifi cho máy bàn của bạn, đó là: Bổ sung USB wifi, card wifi hoặc nâng cấp lên bo mạch được tích hợp wifi.


Hết sức chú ý đến sửa máy khoan

Việc sử dụng dụng cụ điện cầm tay không còn xa lạ với bất kỳ một gia đình nào. Máy khoan cầm tay khi được kết hợp với mũi khoan thích hợp sẽ là một dụng cụ mạnh mẽ cho công việc sửa chữa nhà được thuận lợi hơn. Nhưng để điều khiển được dụng cụ tốt cùng tránh việc sửa máy khoan thường xuyên bạn cần lưu ý những vấn đề sau.

Máy khoan có các kiểu sau:

Thứ nhất, kiểu máy khoan cầm tay không dây dạng chữ T là phổ biến nhất. Kiểu này sẽ tạo ra cách phân phối trọng lượng cân bằng hơn và ít gây mỏi cổ tay sau thời gian cầm lâu để làm việc.

Máy khoan không dây dễ dàng sử dụng

Thứ hai, máy khoan cầm tay có dây kiểu súng ngắn truyền thống, dễ sử dụng, ít sửa máy khoan vì khó hư hỏng.

Dễ sử dụng với loại máy khoan kiểu súng truyền thống

Thứ ba là kiểu máy khoan cầm tay thiết kế góc vuông, mẫu này được sử dụng trong không gian bị hạn chế.

Điện áp máy khoan:

Điện áp máy khoan không dây được đo bằng Vôn. Thông thường máy khoan có sẵn từ khoảng 2 – 20 V. Điện áp cao hơn tương đương với trọng lượng máy khoan nặng hơn, nên xem xét việc mua một máy khoan mà sẽ đáp ứng 80 – 90% nhu cầu của bạn. Các máy khoan có điện áp 12 -18 V là được sử dụng phổ biến nhất, thường có thể đáp ứng nhu cầu công việc hầu hết của mọi gia đình. Điện áp máy khoan có dây được đo bằng Ampe. Nói chung, một máy khoan có cường độ dòng điện càng cao có nghĩa là hoạt động càng mạnh. Tùy vào nhu cầu sử dụng mà chọn dụng cụ thích hợp tránh sai sót và hạn chế việc sửa máy khoan khi có vấn đề xảy ra.

Lựa chọn máy khoan theo công dụng:

Đầu kẹp mũi khoan:

Đầu kẹp mũi khoan là một vòng điều chỉnh để siết chặt mũi khoan được đưa vào đầu máy khoan. Đầu kẹp mũ khoan thường có các kích cỡ 1/4-inch, 3/8-inch và 1/2-inch. Đối với các gia đình thì một kích thước đầu kẹp mũi khoan cỡ 3/8-inch là phù hợp nhất.
Đầu kẹp mũi khoan có khóa (thắt chặt hay nới lỏng bằng một thanh khóa) hoặc đầu kẹp mũi khoan không khóa (thắt chặt hay nới lỏng bằng tay). đầu kẹp mũi khoan không khóa cung cấp hai lợi ích lớn: ko lo bị thất lạc hoặc bị mất khóa và cho phép mũi khoan được thay đổi một cách nhanh chóng hơn.

Máy khoan có dây:

Máy khoan có dây không phụ thuộc vào pin để cung cấp năng lượng. Vì vậy máy khoan cầm tay có dây rất phù hợp cho công việc khó khăn phải khoan liên tục không tục như khoan gạch hoặc khoan lỗ lớn trên gỗ. Một khoan có dây đòi hỏi một dây nối thích hợp. Theo khuyến nghị của nhà sản xuất máy khoan là phải sử dụng đúng dây nối tương thích và xem hướng dẫn an toàn khi sử dụng dây nói điện.




Hướng dẫn sử dụng và sửa chữa máy khoan cầm tay

Bạn cần phải tuân thủ các quy định dưới đây về cách sử dụng, phương pháp bảo quản và sua chua may khoan cam tay nhằm giúp cho công việc được tốt hơn. Khi sửa chữa các công trình nhà cầu cống đường xá bạn có thể cần đến máy cắt, nhưng để sử dụng sao cho an toàn và đảm bảo chất lượng thì không phải ai cũng biết. 

Máy khoan cầm tay đang được sử dụng phổ biến

Khi cắt thanh thép phẳng:

Máy cắt sắt có thể cắt thanh thép phẳng dễ hơn nếu nó có chiều dài cắt ngắn nhất. Cắt ở vùng mỏng nhất của thanh thép.

Đừng cố đè ấn quá mạnh:

Máy cắt sắt sẽ không cắt nhanh hơn dù bạn có cố đè nhấn mạnh hơn -> Đè mạnh sẽ làm cho động cơ chạy chậm hơn và làm mòn đĩa cắt. Hãy để cho khối lượng của máy làm giúp bạn.

Không nên đè quá mạnh

Cần lau sạch tấm chắn của lưỡi cắt:

Lưỡi cắt quay với tốc độ rất lớn do đó nó sẽ làm văng các mạt sắt lên tấm chắn lưỡi cắt. Tắt máy, dùng một cái búa để gõ vào tấm chắn. Điều này giúp cho các xỉ sắt rơi ra và không bị rôi vào lưỡi cắt khi máy đang chạy.

Cần bảo vệ mắt khi làm:

khi cắt bê tông sẽ sinh ra nhiều bụi khi đó mắt bạn sẽ có phản ứng là đỏ, nhưng nếu bị nhiều bụi vài mắt bạn sẽ bị thốn và gây đau dẫn đến tổn hại giác mạc.  Do đó nhất hiết bạn phải mang kính bảo hộ chuyên dùng ngăn không cho bụi vào mắt.

Bảo vệ da của bạn:

Nhất thiết bạn phải mặc quần dài, tay phải mang găng để tránh bụi tiếp xúc làm dị ứng da hoặc phát ban gây ghẻ ngứa.

Bảo vệ đường hô hấp:

 Đây là điều quan trong nhất và là mối nguy hiểm nhất cho sức khỏe của bạn, khi làm việc trong môi trường cắt bê tông sẽ sinh ra bụi, khi đó chúng ta thường xuyên phải hít thở dẫn đến bệnh hô hấp, tai mũi họng, lâu ngày bệnh phổi, nguy hiểm hơn là bệnh phổi do silic

Cuối cùng kiểm tra, lau chùi, sửa chữa máy khoan cầm tay thường xuyên:

Khi sử dụng lưỡi cắt nó làm việc với tốc độ nhanh và rất mạnh, vì vậy sẽ làm văng các mạt sắt lên tấm chắn gây hư hại cho máy. Vì vậy bạn nên tắt máy cắt rồi kiểm tra thường xuyên nều nhiều mạt sắt bám vào thì sử dụng búa để gõ vào tấm chắn cho ra hết. Khi làm điều này giúp cho các xỉ sắt bám vào rơi ra không làm rối lưỡi cắt, trợ giúp máy hoạt động tốt và dễ dàng hơn.
Bên cạnh đó cần thường xuyên sửa chữa máy khoan cầm tay để đảm bảo an toàn lao động trong quá trình làm việc, tránh những tai nạn đáng tiếc xảy ra.


Trang trí khu chung cư cao cấp masteri thảo điền

Những ứng dụng từ tông màu trắng – đen gần như có thể bắt gặp ở mọi lĩnh vực trang trí, từ thời trang, nội thất văn phòng, nhà ở. Thử thách mới của các nhà thiết kế nội thất hiện nay đó chính là truyền tải những gì họ làm được ở những không gian lớn vào một căn chung cư cao cấp masteri thảo điền với diện tích 70m2. Bạn chắc chắn không thể chọn mua căn hộ cao cấp rộng lớn với chi tiêu chỉ đủ cho chung cư diện tích nhỏ hơn, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự trang trí nội thất nhà trắng đen cùng một số gợi ý đơn giản sau đây.

Phong cách trắng – đen mang lại vẻ sang trọng riêng cho bất kì căn chung cư cao cấp masteri thảo điền nào

1.         Lựa chọn cách phối màu

Nếu phần lớn đồ nội thất của bạn có màu đen thì tường trắng là một quyết định đúng đắn. Tông màu trắng không chỉ mang lại cảm giác mát dịu mà còn làm nền giúp nội thất của bạn nổi bật hơn. Ngược lại, đối với một căn phòng có nhiều vật dụng màu trắng, bạn có thể sử dụng sơn đen dùng cho một mảng tường nhỏ. Điều này sẽ giúp trung hoà về màu sắc cũng như tạo chiều sau cho căn phòng. Ngoài ra, tường màu xám cũng có thể giúp cân bằng độ đen và trắng xuất hiện trong không gian phòng.

2.         Trang trí tường

Khi chọn mua căn hộ cao cấp, hãy lựa chọn một bức tường lớn và trống trải để bạn thoả sức thể hiện cá tính qua một bộ ảnh trắng đen trên nền tường trắng. Nếu không có ảnh, cách trang trí tường bằng nhiều tranh ảnh nhỏ đầy tường cũng khá tinh tế, mọi thứ đều tuỳ vào mắt thẩm mỹ và sự sắp xếp của bạn.

3.         Chú ý các chi tiết phối hợp

Bạn có thể thêm một số chi tiết nhỏ mang màu sắc nổi bật để tạo sự khác lạ, điểm nhấn độc đáo cho phòng khách chẳng hạn. Chúng có thể là gối ôm, chân nến, bình hoa với gam màu nóng như hồng, đỏ, vàng; lựa chọn những góc hứng sáng tốt hay bệ của sổ của một số chung cư cao cấp masteri thảo điền để làm góc trang trí. Tuy nhiên hãy chắc chắn rằng bạn không lạm dụng những màu sắc rực rỡ quá nhiều bởi điều này sẽ khiến phong cách chủ đạo của gam màu đen - trắng bị phá vỡ.

Hãy chọn những góc sáng nhất để trang trí nếu bạn mua căn hộ cao cấp với diện tích nhỏ

4.         Những món đồ mang tính kết nối

Những món đồ gắn kết này chủ yếu giúp không gian phòng hài hoà hơn, không tách biệt hai màu rõ rệt. Một số vật dụng mang cả hai màu sắc đen và trắng sẽ giữ tính ôn hoà cho cả hai màu, tạo thêm cảm hứng làm việc, học tập hơn. Rèm cửa, thảm, tranh treo tường…là những chi tiết mà bạn có thể áp dụng theo cách kết hợp này. Đừng chọn vật dụng quá lớn, sẽ tốn không gian phòng đối với một số chung cư cao cấp masteri thảo điền nhỏ.

5.         Kết hợp cùng vật dụng lưu trữ

Không riêng gì phòng làm việc mà tất cả không gian khác đều cần có một nơi lưu trữ như kệ sách, tủ nhỏ. Khi mua căn hộ cao cấp với diện tích khiêm tốn, hãy chọn những kệ có chiều cao cùng màu đen hoặc trắng sẽ là một lớp nền hoàn hảo cho những món đồ trang trí nội thất của bạn thêm nổi bật.


căn hộ cao cấp masteri thảo điền cho phép nuôi thú cưng

Hãy tuân thủ một số quy định sau đây để có thể giữ an toàn cho bạn, thú cưng và cả những người xung quanh, tạo một môi trường sống thoải mái, lành mạnh nhất. Việc nuôi thú cưng trong nhà chắc chắn là niềm vui của rất nhiều gia đình; chó hay mèo, chúng có thể được xem là một thành viên trong nhà. Khi chuyển đến những chung cư, dù là khu căn hộ cao cấp masteri thảo điền hay trung cấp, việc chăm sóc thú cưng của bạn sẽ gặp khá nhiều khó khăn từ không gian sống đến môi trường xung quanh. 

Hãy tuân thủ nghiêm ngặt những quy định chung để thú cưng không gây ảnh hưởng đến người khác tại các khu căn hộ cao cấp masteri thảo điền

1.         Đăng kí sở hữu thú cưng

Tại các đô thị, nơi đông dân cư kể cả vùng nông thôn (trừ vùng sâu, vùng xa), khi nuôi chó mèo cần phải đăng kí tại các cơ quan chức năng nhằm thêm vào danh sách để cấp sổ quản lý chó mèo. Sổ quản lý thường ghi rõ ngày tháng năm sinh, loài, giống chó, ngày gia đình bắt đầu nuôi, địa chỉ gia đình,…nhằm tạo thẻ tên để liên lạc với gia đình khi chó lạc. Tại những khu căn hộ cao cấp, danh sách này sẽ giúp quản lý toà nhà nắm được đầy đủ số thú cưng nhằm tìm lại nhanh hơn khi chủ lạc thú nuôi.

2.         Tiêm phòng đầy đủ

Hiện nay, thú cưng không chỉ cần tiêm ngừa bệnh dại mà còn cần tiêm các loại vắc xin ngừa bệnh như cảm, chống ve. Đặc biệt tại các khu chung cư cao cấp, trung cấp và bình dân trong lòng thành phố, chú cún yêu của bạn có thể sẽ chỉ quanh quẩn trong nhà. Việc ngăn ngừa bệnh của chúng có thể giúp cải thiện cả sức khoẻ của cả gia đình và tránh một số trường hợp bất tiện như ve và lông chó.

3.         Xích giữ cẩn thận trong nhà lẫn khi đi dạo

Thú cưng có thể gặp rắc rối với một số ban quản lý tại khu chung cư cao cấp masteri thảo điền nếu bạn để chúng chạy lung tung ra ngoài

Không chỉ ở nhà phố thông thường, ngay tại những khu căn hộ cao cấp masteri thảo điền cũng cần có biện pháp giữ thú cưng của mình trong nhà, không thả chó ra hành lang làm ảnh hưởng đến những người xung quanh. Khi dắt cún đi dạo ở công viên hoặc nơi công cộng, bạn cần có dây xích và rọ mõm. Trước tình trạng bắt trộm chó hiện nay, việc không thả rông thú cưng vừa giúp đỡ cộng đồng mà cũng vừa bảo vệ cho thú cưng của bạn.

4.         Thường xuyên thực hiện vệ sinh chuồng nuôi

Trong không gian kín đặc biệt ở các căn hộ chung cư, mùi khó chịu từ chuồng thú cưng chắc chắn sẽ giảm cảm giác thoải mái khi bạn trong nhà. Hãy thực hiện vệ sinh nơi ở, chuồng nuôi của thú cưng để phòng ngừa các loại bệnh có thể có từ chất thải động vật.

Việc nuôi thú cưng như chó, mèo đều có luật pháp quy định rõ ràng. Hãy tuân thủ nghiêm ngặt những quy định này để bảo vệ “người bạn” của gia đình, thay đổi cái nhìn của các ban quản lý khu chung cư cao cấp, trung cấp hay bình dân về các loại thú cưng trong nhà. 

Thứ Hai, 18 tháng 5, 2015

Trẻ bị tiêu chảy nên chọn những thức ăn đồ uống nào

Để giúp trẻ hồi phục nhanh sau  tiêu chảy và đảm bảo cho sự phát triển toàn diện sau này, cha mẹ cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với các món ăn phù hợp hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bậc phụ huynh trong việc xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ khi bị tiêu chảyKhi trẻ bị tiêu chảy, cơ thể mất một lượng nước và điện giải lớn trong thời gian ngắn nên rất dễ dẫn đến suy dinh dưỡng, trẻ kém ăn và chậm lớn. 

1.         Chế độ bù nước trong giai đoạn trẻ bị tiêu chảy

Trong điều trị tieu chay o tre em, điều quan trọng nhất đó là đề phòng mất nước và điện giải ở trẻ, nhanh chóng điều chỉnh chế độ ăn thích hợp.
Để phòng mất nước ngay tại nhà bằng cách cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường và bổ sung dung dịch oresol, nước đun sôi để nguội, hoặc các dung dịch chế từ thực phẩm như cháo, nước cháo muối, nước gạo rang, nước cơm…Nếu có dấu hiệu mất nước phải đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị ngay.
Cách sử dụng dung dịch Oresol: Mẹ nên lưu ý rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi pha. Đổ gói bột vào một cái bình sạch và pha với 1 lít nước đun sôi để nguội theo như hướng dẫn ghi trên bao bì. Khuấy đều cho đến khi bột hòa tan hoàn toàn. Đậy bình lại và cho trẻ uống trong vòng 24 giờ. Đổ dung dịch đã pha đi khi đã quá 24 giờ và pha lại dung dịch mới.
Số lượng dung dịch cần cho uống tại nhà sau mỗi lần đi ngoài:
Trẻ dưới 2 tuổi: 50 - 100ml.
Trẻ từ 2 - 10 tuổi: 100 - 200ml.
Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: uống theo nhu cầu.

Cho trẻ bị tiêu chảy uống nước cháo muối để tránh mất nước

Nước cháo muối: Lấy một nắm gạo, một nhúm muối và 6 bát ăn cơm nước sạch rồi đun nhừ, chắt lấy nước cho trẻ uống dần.
Nước gạo rang muối: lấy 50g gạo đem rang vàng cho thơm, sau đó đổ vào 6 bát nước đem nấu nhừ, thêm một ít muối ăn vào rồi cho trẻ uống dần.
Nước chuối, nước hồng xiêm: chuối hoặc hồng xiêm 5 quả xay hoặc nghiền nát với 1 lít nước sôi để nguội và 1 thìa cà phê gạt ngang muối ăn, cho trẻ uống dần.
Súp cà rốt: cà rốt 500g, muối ăn một thìa cà phê gạt ngang, 8 thìa cà phê đường. Cà rốt nấu và cho vào máy xay sinh tố xay nhừ sau đó thêm một tí muối đun sôi lại, cho trẻ uống dần.

2.         Cho trẻ ăn uống khi bị tiêu chảy

Tiêu chảy ở trẻ em là bệnh cần được lưu ý về chế độ dinh dưỡng nhất. Nếu không nguy cơ suy dinh dưỡng sẽ rất cao.
Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ thì vẫn tiếp tục cho trẻ bú bình thường và tăng số lần bú. Trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm nhiều lần và từng ít một, các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, trứng, cá, sữa… và cần cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần.

Tăng số lần cho trẻ bú mẹ trong thời kỳ trẻ bị tiêu chảy

Các loại thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy: gạo (bột gạo), khoai tây, thịt gà nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu tương, dầu ăn, cà rốt, hồng xiêm, chuối. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ… để tăng lượng kali. Không dùng các loại nước giải khát công nghiệp vì chúng có thể làm trẻ bị tiêu chảy trầm trọng hơn.
Tránh các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ…) khó tiêu hóa. Không dùng các loại thức ăn có nhiều đường.
Cần khuyến khích trẻ ăn. Trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc nhiều hơn và ăn từng ít một. Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ phục hồi nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai tuần liền. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng.


Tham khảo thêm thực đơn cho trẻ rối loạn tiêu hóa tại đây

Biện pháp phòng tránh bệnh tiêu chảy ở trẻ em hiện nay

Ở những vùng ôn đới, tiêu chảy do vi khuẩn thường xảy ra vào mùa nóng. Ngược lại, tiêu chảy do vi rút, đặc biệt là Rotavirus lại xảy ra cao điểm vào mùa đông. Còn ở những vùng nhiệt đới, tiêu chảy do Rotavirus xảy ra quanh năm nhưng tăng nhanh vào các tháng khô và lạnh, tiêu chảy do vi khuẩn lại cao điểm vào mùa mưa và nóng. Biết được những đặc điểm này sẽ giúp các bậc phụ huynh có sự chuẩn bị kỹ càng để tránh cho trẻ bị tiêu chảy ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển. Theo như thống kê của WHO thì bệnh tiêu chảy ở trẻ em có sự khác biệt theo từng mùa ở nhiều vùng khí hậu khác nhau. 

1.         Mức độ nguy hiểm của bệnh tiêu chảy

Thông thường dựa vào tính chất của tiêu chảy mà người ta sẽ phân loại thành tiêu chảy cấp tính hoặc  mạn tính. Tiêu chảy cấp tính trẻ đi ngoài liên tục và phân lỏng cấp tính gây mất nước và chất điện giải một cách dồn dập nên trẻ dễ bị trụy tim mạch, nhiễm độc tố và có thể tử vong nếu cấp cứu và điều trị không kịp thời.

Tiêu chảy ở trẻ em có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời

Nếu trẻ bị tiêu chảy có kèm theo ra máu trong phân tạo nên phân có màu như máu cá thường do vi khuẩn lỵ và được gọi là hội chứng lỵ. Với dạng này, trẻ cũng rất dễ bị mất nước và chất điện giải cấp tính, kèm theo nhiễm độc tố của vi khuẩn lỵ, nếu như không được đưa đến bệnh viện và cấp cứu kịp thời thì tính mạng của trẻ sẽ bị đe dọa. Khi bệnh tiêu chảy ở trẻ khởi đầu cấp tính nhưng lại kéo dài bất thường (ít nhất 14 ngày) và bắt đầu mỗi đợt có thể là tiêu chảy phân lỏng cấp hoặc là hội chứng lỵ thì trẻ bị sút cân rõ rệt, lượng phân đào thải nhiều gây nguy cơ mất nước, rối loạn chất điện giải. Khi bị mất nước, điện giải ít thì trẻ quấy khóc, vật vã hoặc lờ đờ, khát nước, nước tiểu giảm khối lượng, khóc không có nước mắt, mắt trũng, miệng khô, thở nhanh, sâu hơn bình thường, mạch nhanh nhỏ, thóp lõm, huyết áp tụt.
Khi tiêu chảy kéo dài sẽ làm trẻ suy dinh dưỡng và các hoạt động của các cơ quan khác cũng sẽ bị rối loạn một cách nghiêm trọng, đặc biệt là gây nhiễm khuẩn huyết do vi khuẩn và có thể dẫn đến tử vong.

2.         Phòng tránh trẻ bị tiêu chảy

Tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin để phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ

Tieu chay o tre em cần được quan tâm đúng mức, tránh chủ quan vì “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Khi trẻ có dấu hiệu bị tiêu chảy nên đưa đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt. Nếu chưa thể đến bệnh viện ngay thì điều cần thiết đầu tiên đó là bổ sung nhiều nước cho trẻ hơn bình thường, nếu trẻ còn bú thì cho bú nhiều và lâu hơn. Cho trẻ uống thêm dung dịch bù nước Oresol sau mỗi lần tiêu chảy, lưu ý pha đúng hướng dẫn sử dụng. Nếu chưa có sẵn gói Oresol, mẹ có thể dùng 1 thìa cà phê muối (3,5g), 8 thìa cà phê đường (40g) pha vào 1 lít nước cho trẻ uống ít một trong ngày, cho uống từng chút một.
Ở các trẻ bị nôn ói thì khẩu phần ăn nên được chia ra làm nhiều bữa nhỏ, cho uống Oresol và ăn thức ăn lỏng nhiều lần trong ngày. Ngoài dung dịch oresol, trẻ trên 6 tháng tuổi còn có thể uống nước súp, nước cơm, nước cháo, nước dừa, nước hoa quả tươi không đường, nước chín để nguội. Tuyệt đối không cho trẻ uống nước ngọt có gas, bánh kẹo và thức ăn đóng hộp chế biến sẵn.
Để phòng tránh và giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy ở trẻ em, các bậc phụ huynh cần chú ý nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Khi cho trẻ ăn, cần đảm bảo vệ sinh thực phẩm. Cần rửa tay cho trẻ trước và sau khi ăn. Với trẻ lớn hơn, cần tập thói quen cho trẻ ngoài việc rửa tay trước và sau khi ăn, cần cho trẻ biết rửa tay sau khi đi vệ sinh bằng xà phòng. Nguồn nước cho trẻ rửa tay phải là nước không bị nhiễm bẩn. Đặc biệt, cần cho trẻ tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng và uống vắc-xin ngừa tiêu chảy do Rotavirus để phòng tránh bệnh tieu chay o tre em.

Tham khảo thêm thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa tại đây: suckhoeduongruot.com.vn