Đây được gọi là tình trạng trẻ hấp thụ kém chất dinh dưỡng từ thực phẩm do một số bất thường bên trong dạ dày và ruột của bé. Hãy cùng bài viết tìm hiểu nguyên nhân và rối loạn tiêu hóa, trẻ hấp thụ kém để đảm bảo dinh dưỡng nhất.
1. Nguyên nhân
TÌnh trạng trẻ hấp thụ kém xảy ra do sự tổn thương của ruột non, hoặc trẻ còn nhỏ chưa có đủ men tiêu hoá ở dạ dày, gan, mật. Nhiều phụ huynh lại cho trẻ ăn quá nhiều, không chọn lọc ra những chất khó tiêu dẫn đến tình trạng hấp thu dinh dưỡng kém của các bé.
Rối loạn tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng kém như thế nào để hiệu quả luôn là câu hỏi hóc búa của nhiều bà mẹ và ông bố
Nếu tình trạng này xảy ra, bé sẽ dễ bị rối loạn tiêu hoá kèm theo đi phân sống. Một số trẻ khác có thể sẽ bị chướng bụng, đầy hơi hoặc biếng ăn. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài, trẻ dần dần sẽ bị suy dinh dưỡng và thiếu máu, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phát triển của trẻ.
2. Cách xử lý hiệu quả
Rối loạn tiêu hóa và hấp thụ kém khá đơn giản: thay đổi khẩu phần ăn thu hút hơn nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cân bằng dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn.
Với những trẻ hấp thụ kém, đừng ngần ngại lập một thời khoá biểu dinh dưỡng cho bé yêu của bạn
+ Ăn đủ số lượng cần thiết theo nhu cầu của trẻ: trẻ hoạt động nhiều mà ăn quá ít thì cũng không tăng cân. Vì vậy, cần cho trẻ ăn đủ số lượng theo nhu cầu của từng trẻ. Bên cạnh đó, cũng cần nhớ rằng, khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn của từng trẻ khác nhau nên có thể sẽ đủ với trẻ này, nhưng lại thiếu so với trẻ kia. Nên gia giảm thức ăn để trẻ có sự tiêu hóa phù hợp.
+ Ăn đủ chất và đa dạng: Nếu chỉ ăn một loại thực phẩm hoặc một nhóm chất thì cơ thể bé sẽ không phát triển đồng đều do thiếu chất, và việc hấp thụ một loại chất cũng sẽ không được cơ thể hấp thụ hết. Hãy bảo đảm một bữa ăn luôn có đủ 4 loại chất dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện nhất.
+ Ăn quá dư thừa: với trẻ hấp thụ kém hay bình thường vẫn giống nhau, một bé 6 tháng tuổi đang ở giai đoạn tập ăn dặm thì mỗi ngày chỉ nên ăn thêm ½ chén bột, còn chủ yếu vẫn là sữa. Còn trẻ 8 tháng thì chỉ nên ăn ngày 2 lần cháo, mỗi bữa ½ chén. Không nên ăn quá nhiều vì lúc này, trẻ chưa có đủ men tiêu hóa, dẫn dến việc trẻ không hấp thu được thức ăn, gây biếng ăn.
Theo dõi phương pháp chữa tiêu chảy ở trẻ em tại đây: suckhoeduongruot.com.vn
